График магнитных бурь в сентябре 2019 года

Катерина Воронько

Многие люди периодически ощущают периодическое, на первый взгляд, беспричинное, изменение состояния здоровья. Может сильно болеть или кружиться голова, «скакать» или, наоборот, «падать» артериальное давление, иногда наблюдается тошнота или головокружение, плохое настроение или общий упадок сил. Такие симптомы могут свидетельствовать как о серьезных проблемах со здоровьем, так и о реакции организма на магнитные бури.

Если врачи исключают наличие у человека каких-то серьезных заболеваний, стоит ознакомиться с графиком магнитных бурь на ближайшее время. Это позволит заблаговременно к ним подготовится: снизить нагрузки на организм, больше спать, гулять на свежем воздухе. Обычно последствия магнитных бурь на себе ощущают метеочувствительные люди.

В плане магнитных бурь первый месяц осени благоволит к метеозависимым людям. В целом, сентябрь обещает быть спокойным: ожидается лишь две магнитные бури. Обе достаточно сильные, связаны с повышенной солнечной активностью — вспышками на поверхности Солнца. В остальные дни сентября можно спокойно планировать длительные поездки, деловые переговоры и любые другие важные мероприятия.

Магнитные бури влияют на самочувствие и настроение не только метеозависимых, а и абсолютно здоровых людей. Могут наблюдаться резкие перепады настроения, повышенная слабость и утомляемость, приступы агрессии или, наоборот, апатия. Особенно внимательными к своему здоровью стоит быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями: могут наблюдаться резкие подъемы давления или упадок сил, связанный с его значительным падением. Многие хронические заболевания зачастую проявляются именно в период магнитных бурь. Как правило, магнитные бури начинают влиять на самочувствие людей за один день до даты свершения и через один день после нее.

Календарь магнитных бурь на сентябрь 2019 года

Магнитные бури потревожат землян в первом месяце осени дважды: в начале месяца и в конце. Первая магнитная буря ожидается 6 сентября: в этот день будет наблюдаться высокая солнечная активность, которая окажет сильное влияние на здоровье людей. Всем метеочувствительным людям и тем, кто страдает от хронических заболеваний или перепадов давления, не стоит назначать на этот день важные мероприятия. Желательно запастись необходимыми лекарствами и, уходя из дома, обязательно взять их с собой.

Читайте также: У каких знаков зодиака есть шанс разбогатеть в августе 2019 года?

Вторая достаточно сильная магнитная буря ожидается 26 сентября. На этот день тоже не желательно планировать особо важные дела, в первую очередь людям с гипертонией, астенией и вегето-сосудистой дистонией. Лучше не нагружать организм, а, наоборот, разрешить себе побольше отдыхать, спать и прогуливаться на свежем воздухе.

Как облегчить свое состояние во время магнитных бурь

Чтобы лучше чувствовать себя в дни магнитных бурь, врачи советуют придерживаться простых рекомендаций:

  • не стоит курить или употреблять алкоголь. В крайнем случае, сократить количество спиртного и сигарет до минимума;
  • пищеварительная система нуждается в разгрузке. Лучше отказаться в дни магнитных бурь от быстрых углеводов и жареного мяса в пользу овощей, фруктов, диетических каш;
  • чтобы свести к минимуму появление слабости и головной боли из-за обезвоживания, стоит добавить в свой питьевой режим 1-2 дополнительных стакана негазированной воды;
  • режим сна чрезвычайно важен для снижения влияния магнитных бурь на человеческий организм. В дни с повышенной солнечной активностью взрослому человеку желательно спать не меньше 8-9 часов;
  • не стоит перегружать себя в дни магнитных бурь изнурительными физическими нагрузками. Совсем от спорта отказываться не стоит, но перегружать себя до изнеможения не желательно;
  • длительные прогулки на свежем воздухе помогут легко перенести периоды солнечной активности, подарят заряд бодрости и энергии. 

 

Следующая запись

Академик Ефремов оговорил себя ради любимой: как Сталин уничтожал цвет украинской нации

Ровно 90 лет назад развернулись массовые репрессии против украинской интеллигенции
Академик Ефремов оговорил себя ради любимой: как Сталин уничтожал цвет украинской нации

Подписывайся на нас